Gymnastique d'entretien Lundi / COMPLET pour cette saison 2025-2026 S'il n'y a plus de place, merci de nous le signaler sur la page "CONTACT"....... Cette activité ne sera ouverte que s'il y un minimum de 6 inscrits.

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Description

Le cours de gymnastique d’entretien s’adresse à un public masculin et féminin, adultes et jeunes seniors.

Cette activité corporelle a pour objectif de permettre la conservation, le développement de la condition physique générale. Une pratique régulière permet de se maintenir en forme et de bonne humeur.

A chaque cours, des options autant que possible sont données, afin que chaque personne puisse travailler selon ses propres capacités.

A l’Oasis Sans Souci, le contenu des séances varie au fil de la saison intégrant aussi de multiples activités propres au fitness :

GYM DOUCE
BODYSCULPT

CIRCUIT TRAININGPILATES
STRETCHING/RELAXATION


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Jour

Le Lundi à 19h00

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Durée

01h00min

Périodicité

Hebdomadaire

Tarif

Inscription saison
120.00€

Lieu de
l'activité

Gymnase Rebatel 25 rue Dr Rebatel, 69003 LYON

près de la place Ambroise Courtois

Animateur(s)

Julie SAGET

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